DSpace JSPUI

Repositorio Institucional Universidad de Pamplona

Trabajos de pregrado y especialización

Facultad de Salud

Fisioterapia

Título :	Eficacia de los diferentes tiempos de la aplicación de la técnica de facilitación neuromuscular sostener-relajar sobre los rangos de movilidad de rodilla en adultos jóvenes sanos.
Autor :	Gomez Sanabria, Andersson. Parra Ardila, Catalina.
Palabras clave :	Los autores no proporciona la información sobre este ítem
Fecha de publicación :	2020
Editorial :	Universidad de Pamplona – Facultad de Salud.
Citación :	Gomez Sanabria, A.; Parra Ardila, C. (2019). Eficacia de los diferentes tiempos de la aplicación de la técnica de facilitación neuromuscular sostener-relajar sobre los rangos de movilidad de rodilla en adultos jóvenes sanos [Trabajo de Grado Pregrado, Universidad de Pamplona]. Repositorio Hulago Universidad de Pamplona. http://repositoriodspace.unipamplona.edu.co/jspui/handle/20.500.12744/843
Descripción :	El presente trabajo de grado, es una investigación que buscó conocer el tiempo de estiramiento adecuado de la técnica de facilitación neuromuscular sostener -relajar en los músculos isquiosurales y su eficacia en el aumento de rango de movilidad de rodilla a través en adultos jóvenes sanos. La selección de los sujetos fue a conveniencia, se seleccionaron 34 adultos jóvenes sanos de 20 a 30 años, con capacidad de comprender instrucciones verbales y que no hubieran realizado ejercicio físico en los últimos 6 meses; el nivel de confianza de la mue stra es de 95%; los sujetos fueron aleatorizados en 3 grupos. Cada grupo conformado por 11 sujetos. Para la valoración inicial y final se calculó el ángulo poplíteo mediante el software Kinovea. El grupo 1 con un tiempo de 21 segundos: Sostener (12 seg), Relajar (2 seg) y elongar (7 seg); Grupo 2 con un tiempo de 15 segundos: Sostener (6 seg), Relajar (2 seg) y elongar (7 seg); el Grupo 3 siendo éste el control. Al finalizar la intervención de 12 semanas se realiza la valoración arrojando como resultado que tanto el tiempo del grupo 1 y el tiempo del grupo 2 aumenta la extensibilidad de la musculatura isquiosural; concluyendo de esta manera que se puede utilizar como estrategia de estiramiento que aumenta la flexibilidad de la rodilla.
URI :	http://repositoriodspace.unipamplona.edu.co/jspui/handle/20.500.12744/843
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