• Repositorio Institucional Universidad de Pamplona
  • Trabajos de pregrado y especialización
  • Facultad de Ciencias de la Educación
  • Especialización en Pedagogía Universitaria
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    dc.contributor.authorBautista Leal, Jose Leonel.-
    dc.date.accessioned2022-09-22T14:32:28Z-
    dc.date.available2018-03-15-
    dc.date.available2022-09-22T14:32:28Z-
    dc.date.issued2018-
    dc.identifier.citationBautista Leal, J. L. (2017). Actividad física y su relación con los niveles de estrés en estudiantes de Educación Superior [Trabajo de Grado Especialización, Universidad de Pamplona]. Repositorio Hulago Universidad de Pamplona. http://repositoriodspace.unipamplona.edu.co/jspui/handle/20.500.12744/2801es_CO
    dc.identifier.urihttp://repositoriodspace.unipamplona.edu.co/jspui/handle/20.500.12744/2801-
    dc.descriptionLas investigaciones sobre los beneficios de la actividad física suelen estar enmarcadas dentro del discurso médico, que sugiere la práctica de la misma para mitigar riesgos o problemas físicos, psicológicos, y conductuales, siendo los adultos jóvenes una de las poblaciones con mayor problema de inactividad física. Por medio de revisiones bibliográficas de artículos, revistas, e investigaciones documentadas donde el presente trabajo tuvo como objeto de estudio, establecer la relación entre actividad física como estrategia para la disminución del estrés en la educación superior. La metodología que se utilizó en esta monografía compilatoria fue de corte cualitativa, se observó que el estrés se manifiesta en los estudiantes debido a sobrecarga académica, la realización de exámenes, el exceso de información, entre otras, a manera de resultado la actividad física reduce notablemente los niveles de estrés y mejora la calidad de vida de las personas.es_CO
    dc.description.abstractResearch on the benefits of physical activity is usually framed within the medical discourse, which suggests the practice of it to mitigate risks or physical, psychological, and behavioral problems, young adults being one of the populations with greater physical inactivity problem. Through bibliographic reviews of articles, journals, and documented research where the present work had as object of study, establish the relationship between physical activity as a strategy for the reduction of stress in higher education. The methodology used in this compilation monograph was qualitative, it was observed that stress manifests itself in students due to academic overload, the performance of exams, the excess of information, among others, as a result of physical activity reduces notably the levels of stress and improves the quality of life of people.es_CO
    dc.format.extent65es_CO
    dc.format.mimetypeapplication/pdfes_CO
    dc.language.isoeses_CO
    dc.publisherUniversidad de Pamplona – Facultad de Ciencias de la Educación.es_CO
    dc.subjectEstrés.es_CO
    dc.subjectActividad Física.es_CO
    dc.subjectEducación Superior.es_CO
    dc.subjectEstrategias.es_CO
    dc.titleActividad física y su relación con los niveles de estrés en estudiantes de Educación Superior.es_CO
    dc.typehttp://purl.org/coar/resource_type/c_1843es_CO
    dc.date.accepted2017-12-15-
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    dc.rights.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2es_CO
    dc.type.coarversionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1es_CO
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